第四十五章 第一阶段的训练完成
索隆的心理承受能力还是很强大的，来自外界的打击只能让他变得更加强大。
当第二天的时候，他的脸上已经完全没有了昨天的那种震惊与触动，只有着更加坚定的自信。
“等着我，我迟早要来挑战你的！”
索隆指着古伊娜说道
“好啊，我等着你的挑战。”古伊娜伸展了一下腰，又按了按腿。
“来看看吧，比起第一天训练的时候进步了多少。”
古伊娜看着前方，随后便迈动了步伐，大踏步的向着村外跑去。
身体好轻盈，从未有过这种感觉，就好像是自己在飞一样！
明明没有全力奔跑，但是却感觉周围的景色迅速的褪下，经过了一个月的锻炼，并且在昨天补充了食物，古伊娜现在是前所未有的‘巅峰状态’！
她现在已经非常接近十六级了，她甚至感觉自己完成了今天的锻炼就能升到十六级了！
索隆跟在自己的身后，以前他跑起来的话会特别想要超越古伊娜，跑的特别快，但这一次他没有再盲目的追着自己，而是开始按照自己的节奏开始跑路了。
当古伊娜在第二圈超越索隆的时候微不可查的点了点头，她没有说话，因为此刻她要全力检验自己的修行，就连说一句话都有可能打乱自己的节奏。
两圈，三圈，十圈，二十圈……
每圈五公里，二十圈便已经是一百公里了，但此刻古伊娜却感觉自己身上还没有那种疲惫感，没有那种好像心脏都要跳出来的感觉，她欣喜的继续狂奔，然后又是一圈圈……
三十圈，四十圈，最终才快要到五十圈的时候，古伊娜的速度才终于慢了下来。
五十圈，二百五十公里，在完成这个目标之后，古伊娜停了下来。
她看了一下时间，发现现在还不到十一点，也就是说自己只跑了五個小时。
五个小时跑了二百五十公里，并且到了现在她也只是稍微感到了疲惫，速度刚开始慢下来而已。
比起之前奔跑六个小时也只是跑了一百五十公里，自己已经强太多了。
“舒服。”
古伊娜停下来，她嘴角上扬，决定明天跑的时候可以再适当的提升一下速度了。
明天跑快一点，看看到了正午能不能跑五百公里。
古伊娜发现自己是真的喜欢上了这种感觉，怪不得后面索隆几乎每天都要锻炼呢，除了对自己变强的迫切渴望，还有就是锻炼起来确实有一种发自内心的舒爽感。
回到家后，霜月耕四郎看着提前回来的古伊娜有些惊讶“今天提前了一个小时。”
“我回来试试俯卧撑。”古伊娜说道“父亲，我感觉再有一段时间，你的训练目标我就能完成了。”
“那很不错哦。”耕四郎看到古伊娜脸上是自信的表情，他也不由露出了一个笑容，看到古伊娜一步步变强，他也为之感到骄傲。古伊娜变强的幅度远超他的想象，在他的认知之中，或许这两年古伊娜就会被索隆超越了，但是昨天古伊娜展现出的实力不仅是震惊了索隆，还震惊了他。
他认为或许古伊娜真的能够打破身为女性在体力上的限制，成为世界最强！
但他的满足并没有持续多长时间，转而更加严肃的说道“不过，这只是我对你训练计划的第一步而已，想要变得更强，你就要付出比他人更多上一百倍，两百倍的努力。”
“两百倍……”古伊娜眉毛一挑
“害怕了？”
“不不不。”古伊娜连忙摇头“没有没有，我只是突然之间想到了好笑的事情。”
她记得克比好像就是付出了比其他海军更多两百倍的努力，然后用了两年就变成上校了，并且还学会了卡普的技能，一拳能打出一个超大的冲击波。
简直是明目张胆的开挂啊！
古伊娜也想开挂，可惜没有那种按个F1就能全图秒杀的挂，也没有百倍攻击的挂，她有的就只有在锻炼之后，在变强之后可以获得技能的挂。
“继续加油吧。”耕四郎不知道古伊娜在想什么，他还以为是古伊娜出海的时候见到了什么才会如此的，所以便没有过多在意。
今天他不用去教导人们练剑，因为现在仍然处在‘年假’之中，人们都在休息。
不过现在快正午了，他也要为古伊娜和索隆准备午餐了。
于是他便离开了，在他离开之后，古伊娜便开始了俯卧撑的训练。
从现在开始做，一直做到吃饭，古伊娜做了大概三千个。
吃完饭之后又做了一千个，古伊娜这才停下来，休息了不到十分钟便继续去跑步了。
最终，今天的太阳下山，月亮升起来之后，她的训练量是跑了五千公里，做了四千个俯卧撑，上下山来回五十次。
基本上非常接近耕四郎布置的要求的一半了。
古伊娜在半个月之后再次升级，升到了十六级，这一次她没有将技能点在驭剑术上，而是点在了‘魔剑降临’上，将这个技能点到了八级。
她现在点的技能是帝国剑术（已精通），剑术精通（已精通），血影之太刀精通（LV1），驭剑术（LV4），魔剑降临（LV8），招架反击（已精通）。
并且在这个时候，即使在饥饿与疲惫状态，她每天都能稳定完成一半的任务要求了。
但是后续再想要提升也变得很困难，古伊娜足足又用了三个月的时间，才终于在上下午完成了一千公里，在中午完成了一万个俯卧撑，在晚上完成了蛙跳上下山一百个来回的要求。
这一天，她甚至没有怎么休息，平常都要睡觉的时候她还是在蛙跳着，最终在这一天快要过去的时候终于完成了要求！
在跳下最后一个台阶的时候，古伊娜几乎欣喜若狂，那股喜悦感几乎要让她昏厥过去，同时她的双腿软的不行，接下来再走一步都要发抖了。
最后还是耕四郎将她带回了家中！
因为她完成了今天的任务，所以不用吊在树上睡觉了，可以回家美美的睡上一觉。
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当第二天的时候，他的脸上已经完全没有了昨天的那种震惊与触动，只有着更加坚定的自信。
“等着我，我迟早要来挑战你的！”
索隆指着古伊娜说道
“好啊，我等着你的挑战。”古伊娜伸展了一下腰，又按了按腿。
“来看看吧，比起第一天训练的时候进步了多少。”
古伊娜看着前方，随后便迈动了步伐，大踏步的向着村外跑去。
身体好轻盈，从未有过这种感觉，就好像是自己在飞一样！
明明没有全力奔跑，但是却感觉周围的景色迅速的褪下，经过了一个月的锻炼，并且在昨天补充了食物，古伊娜现在是前所未有的‘巅峰状态’！
她现在已经非常接近十六级了，她甚至感觉自己完成了今天的锻炼就能升到十六级了！
索隆跟在自己的身后，以前他跑起来的话会特别想要超越古伊娜，跑的特别快，但这一次他没有再盲目的追着自己，而是开始按照自己的节奏开始跑路了。
当古伊娜在第二圈超越索隆的时候微不可查的点了点头，她没有说话，因为此刻她要全力检验自己的修行，就连说一句话都有可能打乱自己的节奏。
两圈，三圈，十圈，二十圈……
每圈五公里，二十圈便已经是一百公里了，但此刻古伊娜却感觉自己身上还没有那种疲惫感，没有那种好像心脏都要跳出来的感觉，她欣喜的继续狂奔，然后又是一圈圈……
三十圈，四十圈，最终才快要到五十圈的时候，古伊娜的速度才终于慢了下来。
五十圈，二百五十公里，在完成这个目标之后，古伊娜停了下来。
她看了一下时间，发现现在还不到十一点，也就是说自己只跑了五個小时。
五个小时跑了二百五十公里，并且到了现在她也只是稍微感到了疲惫，速度刚开始慢下来而已。
比起之前奔跑六个小时也只是跑了一百五十公里，自己已经强太多了。
“舒服。”
古伊娜停下来，她嘴角上扬，决定明天跑的时候可以再适当的提升一下速度了。
明天跑快一点，看看到了正午能不能跑五百公里。
古伊娜发现自己是真的喜欢上了这种感觉，怪不得后面索隆几乎每天都要锻炼呢，除了对自己变强的迫切渴望，还有就是锻炼起来确实有一种发自内心的舒爽感。
回到家后，霜月耕四郎看着提前回来的古伊娜有些惊讶“今天提前了一个小时。”
“我回来试试俯卧撑。”古伊娜说道“父亲，我感觉再有一段时间，你的训练目标我就能完成了。”
“那很不错哦。”耕四郎看到古伊娜脸上是自信的表情，他也不由露出了一个笑容，看到古伊娜一步步变强，他也为之感到骄傲。古伊娜变强的幅度远超他的想象，在他的认知之中，或许这两年古伊娜就会被索隆超越了，但是昨天古伊娜展现出的实力不仅是震惊了索隆，还震惊了他。
他认为或许古伊娜真的能够打破身为女性在体力上的限制，成为世界最强！
但他的满足并没有持续多长时间，转而更加严肃的说道“不过，这只是我对你训练计划的第一步而已，想要变得更强，你就要付出比他人更多上一百倍，两百倍的努力。”
“两百倍……”古伊娜眉毛一挑
“害怕了？”
“不不不。”古伊娜连忙摇头“没有没有，我只是突然之间想到了好笑的事情。”
她记得克比好像就是付出了比其他海军更多两百倍的努力，然后用了两年就变成上校了，并且还学会了卡普的技能，一拳能打出一个超大的冲击波。
简直是明目张胆的开挂啊！
古伊娜也想开挂，可惜没有那种按个F1就能全图秒杀的挂，也没有百倍攻击的挂，她有的就只有在锻炼之后，在变强之后可以获得技能的挂。
“继续加油吧。”耕四郎不知道古伊娜在想什么，他还以为是古伊娜出海的时候见到了什么才会如此的，所以便没有过多在意。
今天他不用去教导人们练剑，因为现在仍然处在‘年假’之中，人们都在休息。
不过现在快正午了，他也要为古伊娜和索隆准备午餐了。
于是他便离开了，在他离开之后，古伊娜便开始了俯卧撑的训练。
从现在开始做，一直做到吃饭，古伊娜做了大概三千个。
吃完饭之后又做了一千个，古伊娜这才停下来，休息了不到十分钟便继续去跑步了。
最终，今天的太阳下山，月亮升起来之后，她的训练量是跑了五千公里，做了四千个俯卧撑，上下山来回五十次。
基本上非常接近耕四郎布置的要求的一半了。
古伊娜在半个月之后再次升级，升到了十六级，这一次她没有将技能点在驭剑术上，而是点在了‘魔剑降临’上，将这个技能点到了八级。
她现在点的技能是帝国剑术（已精通），剑术精通（已精通），血影之太刀精通（LV1），驭剑术（LV4），魔剑降临（LV8），招架反击（已精通）。
并且在这个时候，即使在饥饿与疲惫状态，她每天都能稳定完成一半的任务要求了。
但是后续再想要提升也变得很困难，古伊娜足足又用了三个月的时间，才终于在上下午完成了一千公里，在中午完成了一万个俯卧撑，在晚上完成了蛙跳上下山一百个来回的要求。
这一天，她甚至没有怎么休息，平常都要睡觉的时候她还是在蛙跳着，最终在这一天快要过去的时候终于完成了要求！
在跳下最后一个台阶的时候，古伊娜几乎欣喜若狂，那股喜悦感几乎要让她昏厥过去，同时她的双腿软的不行，接下来再走一步都要发抖了。
最后还是耕四郎将她带回了家中！
因为她完成了今天的任务，所以不用吊在树上睡觉了，可以回家美美的睡上一觉。
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